結構性疾病治療

主要由身體結構引起的疾病、疼痛、活動受限。針對骨骼、軟組織、與神經擠壓,強調「結構復位、防跌抗老」。

由擁有10多年臨床經驗的註冊中醫師主理,結合資深動態專家的科學訓練支持。

精準診斷病因→ 量化 KPI 目標 → 中醫根源調理 → 動態訓練鞏固 → 長效杜絕復發。實現全面個人化TCM健康管理模式的治療,讓身體進度改善看得見、可驗證。

什麼是「結構性疾病」?

身體結構引發的病症

如:風濕免疫類、脊柱關節類結構性疾病。同時,結構性疾病(尤其強直性脊柱炎、脊髓炎、類風濕)往往伴隨神經系統的異常:交感神經長期緊張、神經根受壓導致的麻木疼痛、本體感覺異常,這也是疼痛反覆、活動受限的重要原因。

在正規治療的基礎上,我們進行效果可見的結構整復、動態訓練、神經調節,輔助改善臨床症狀、恢復關節活動功能、提升生活質量、降低疾病復發風險,避免長期用藥帶來的身體負擔。

我們的解決方案

從根源入手,標本兼治

不同於「哪痛治哪」的表面處理,我們以結構復位是基礎,肌肉穩固是關鍵,堅持三步治療法:先找根源、再調結構、動態鞏固。

專項治療範疇

脊柱與神經健康】

頸椎病、腰椎間盤突出、坐骨神經痛。解除神經根壓迫,改善伴隨的神經性麻木與灼痛。

【大關節退化與修復】

五十肩、退化性膝/髖關節炎。在安全邊界內釋放關節壓力,恢復日常活動範圍。

**全程由中醫師與動態專家共同評核患者的身體狀態,靈活調整治療與訓練的配比,絕不機械化執行固定方案。
品牌獨有【全面個人化TCM健康管理】

中醫理筋,動態遞進

– 中醫結構整復: 中醫師確定安全邊界,透過理筋手法消腫散結,放鬆攣縮筋膜。

– 科學體態訓練: 動態專家一對一帶領【入門覺察 → 靈活穩定 → 力量提升 → 機能維持 → 全面抗老】,徹底解決因結構失衡帶來的痛楚。

– KPI 量化進程: 以關節活動度 (ROM)、疼痛指數 (VAS) 及平衡測試為指標,讓進步直觀呈現。

Step 1. 結構整復 — 把異常的肌肉與關節調回正常狀態

中醫師與動態專家聯合會診,通過中醫功能評估與身體活動能力檢查,明確根本病因。

為每一位客戶制定階段性治療方案,如3 個月階段性治療目標,所有指標全部可量化、可測量。

每月進行 1 次 KPI 回顧,用數據直觀展示改善進度,及時調整治療方案。

Step 2. 科學體態訓
不同於傳統健身教練的通用力量訓練,動態專家會針對不同結構問題,設計匹配身體所需活動程度的專屬穩定性訓練,如:
  • 針對頸腰椎問題:重點訓練深層核心肌群與脊柱周圍穩定肌,不做劇烈的屈伸旋轉動作
  • 針對膝關節問題:強化股四頭肌、臀肌等膝周穩定肌群,避免增加關節負擔的深蹲、跳躍動作
  • 針對骨盆問題:調節髖關節周圍肌肉張力,糾正異常的運動模式,恢復骨盆中立位
  • 所有訓練強度嚴格控制在身體可承受範圍內,不追求極限突破,只追求結構穩定
Step 3. 重置本體感覺 — 強化神經對關節位置的精準感知

結合手法與輕微的關節活動,重新激活關節、肌肉的本體感受器,讓大腦能精准感知關節的位置與活動狀態,改善脊髓炎、強直性脊柱炎導致的身體發飄、動作不協調、平衡差等問題,降低跌倒風險。

慢性疼痛與長期患病會導致患者失眠、焦慮、情緒低落,而不良情緒又會進一步加劇神經緊張與疼痛。通過神經調節,讓身體從「應激緊張狀態」切換到「放鬆修復狀態」,顯著改善睡眠質量,緩解焦慮情緒,形成「放鬆 – 炎症減輕 – 疼痛緩解 – 更放鬆」的良性循環。

效果及優勢

只有配合全面個人化TCM健康管理模式,才能效果最大化,解決日常生活及治療所需。

解決「看病卻看不到進展」狀況

不同於「只調理、無指標」,中醫師具備10年以上臨床經驗,制定有效的階段性治療計劃(如 3 個月目標),定期與客戶回顧進度,讓客戶清晰看到病況好轉,共同見證痊癒過程。

中醫師與動態專家一對一,安全無負擔

所有服務均由註冊中醫師和動態專家全程主理,並提供一對一獨立私密治療及訓練室,方案完全基於個人體質與需求定制,全程安全、有效,無推銷。

整合優勢,強化效果

不同於「重訓練、輕體質」的模式,我們嚴格遵循中醫的邏輯,進行全面個人化 TCM健康管理模式,以身體真實所需的活動程度為核心,為你打造完全專屬的方案,量身設計溫和、適配體況的動作訓練,讓治療效果更穩定、更持久。

針對狀態

客戶分享

王叔,62 歲,腰椎間盤突出伴坐骨神經痛 6 年

症狀:腰背部持續疼痛,左下肢放射性麻木疼痛,走路跛行,坐超過 20 分鐘就痛到受不了,之前做過按摩、牽引,最多緩解幾天就復發

診斷:L5-S1 腰椎間盤突出,骨盆右旋,臀肌萎縮導致的脊柱力線紊亂

3 個月 KPI 目標:腰痛基本消失,能連續坐 1 小時以上,走路無跛行,左下肢麻木症狀消失

效果:療程後腰痛明顯減輕;1 個月後走路不再跛行,下肢麻木症狀減輕輕;3 個月後 KPI 達標。

李小姐,58 歲,右膝關節退化性關節炎 4 年

症狀:右膝關節疼痛腫脹,蹲起困難,上下樓梯需要扶扶手,走路超過 10 分鐘就痛,醫生建議做關節置換手術

診斷:右膝關節內側間隙變窄,膝內翻畸形,股四頭肌萎縮導致的膝關節不穩

3 個月 KPI 目標:膝關節疼痛基本消失,能自主蹲起,上下樓梯無需扶手,走路超過 30 分鐘無不適

效果:1 個月後能自主蹲起,上下樓梯不用扶扶手;3 個月後 KPI 達標,1 年關節功能保持穩定。

體驗手法結合專業訓練的個性化療程
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客戶評價

真人見證・真實效果

我係一個過咗60歲嘅職場女士,體型肥胖,不喜歡做gym,不喜歡運動,但喜歡食嘢。近年發覺身體每況愈下,經朋友介紹Jake作為健身教練,我由初初嘅抗拒到而家慢慢接受,都係多謝 Jake 循循善誘,佢唔會一開始比一啲高強度嘅運動,而係循序漸進,令我身體逐步改善,成功感增加,如果你好似我咁想改善身體狀況,不妨試搵 Jake 試吓
Rebecca
Excellent , Must Try.
From Our Customers
Five years of training with Jake and we wouldn't change a thing! He is incredibly attentive, takes his time with every session, and knows exactly how much to push us to hit our goals. He truly cares about his clients. Looking forward to many more years of working together!
Elena
I’ve struggled with back pain for years, and after just a few sessions here, I feel like a new person. The space is calming, the therapists are incredibly skilled, and I always leave feeling refreshed and pain-free.
Maya
非常優秀的健身教練!能針對我的體質、目標(增肌減脂、改善駝背)制定訓練計畫,改善動作發力、穩定性,並進行營養追蹤。只有在這裡,我才能感受正確的身體排列和肌肉活動度~
Sophie
I’ve been to many Training studios, but this one stands out. You’re not just a name on a schedule here—you’re treated with respect and genuine care.
Marcus